10 Įdomūs Faktai About Smoking cessation

Transcript:

Languages:

• Sustabdyti rūkyti gali pagerinti širdies ir plaučių sveikatą.
• Palikdami cigaretes, galite sumažinti plaučių ir burnos vėžio riziką.
• Nustokite rūkyti gali pagerinti gyvenimo kokybę ir pagerinti gyvenimo trukmę.
• Rūkymas gali sukelti tokias psichinės sveikatos problemas kaip nerimas ir depresija.
• Atstumo nuo cigarečių palaikymas gali sumažinti kvėpavimo takų ligų riziką.
• Sustabdyti rūkymą gali padėti sumažinti finansinius nuostolius, susijusius su rūkymo įpročiais.
• Rūkymas gali sukelti reprodukcinės sveikatos problemas, tokias kaip vyrų ir moterų nevaisingumas.
• Sustabdyti rūkymą gali padėti pagerinti odos sveikatą ir sumažinti raukšles.
• Atstumas nuo cigarečių dūmų gali padėti išvengti dantų ir burnos pažeidimų.
• Sustabdyti rūkymą gali padėti padidinti energiją ir sumažinti per didelį nuovargį.