10 עובדות מעניינות About Tangerines

Transcript:

Languages:

• מנדרינה היא מגוון תפוזים כתומים כתומים.
• לסטרינה יש עור רך יותר ונפתח בקלות בהשוואה לתפוזים אחרים.
• מנדרינה מכילה הרבה ויטמין C ועשיר בסיבים תזונתיים.
• מנדרינה היא גם מקור לתזונה העשירה בפיטוכימיקלים, שיכולים לעזור להגן על הגוף מפני נזק לתאים.
• ניתן לאכול מנדרינה גולמית, לצרוך אותו כמיץ, ואף ניתן לבשל אותם עם תבלינים להכנת מנות טעימות.
• ניתן להשתמש במנדרינה גם להכנת משקאות כמו לימונדה.
• מנדרינה יכולה להגדיל את מערכת החיסון ולהגדיל את רמות נוגדי החמצון בגוף.
• מנדרינה יכולה לעזור להפחית את הכולסטרול ולחץ הדם הגבוה.
• מנדרינה יכולה להפחית את הסיכון לסבל מסוגים שונים של סרטן.
• מנדרינה יכולה לסייע בהפחתת הסימפטומים של בעיות עיכול ושליטה במשקל.