10 Ilginç Gerçekler About Tangerines

Transcript:

Languages:

• Mandalina çeşitli turuncu turuncu portakallardır.
• Mandalina daha yumuşak bir cilde sahiptir ve diğer portakallara kıyasla kolayca açılır.
• Mandalina çok fazla C vitamini içerir ve lif bakımından zengindir.
• Mandalina aynı zamanda vücudun hücre hasarından korunmasına yardımcı olabilecek fitokimyasallar açısından zengin bir beslenme kaynağıdır.
• Mandalina çiğ yenebilir, meyve suyu olarak tüketilebilir ve hatta lezzetli yemekler yapmak için baharatlarla pişirilebilir.
• Mandalı, Limonade gibi içecekler yapmak için de kullanılabilir.
• Mandalina bağışıklık sistemini artırabilir ve vücuttaki antioksidan seviyelerini artırabilir.
• Mandalina kolesterol ve yüksek tansiyonu azaltmaya yardımcı olabilir.
• Mandalina, çeşitli kanser türlerinden muzdarip olma riskini azaltabilir.
• Mandalina sindirim problemlerinin semptomlarını azaltmaya ve ağırlığı kontrol etmeye yardımcı olabilir.