10 Сонирхолтой Баримтууд About High Jump

Transcript:

Languages:

• Эхний ээлжинд өндөр үсрэлтүүд нэг хөл дээрээ үсэрч, хоёр хөлөөрөө буух замаар хийдэг.
• Fosbury Flop техник, орчин үеийн үсрэлтэд ашиглагдаж байгаа бөгөөд энэ нь орчин үеийн өндөр үсрэлтийг 1968 онд Дик Фосбери дээр нээсэн.
• Өндөр үсрэлт Pubra-ийн ДЭЛХИЙН ТУХАЙ ХУВЬ ЗОРИУЛЖ БАЙНА.
• Өндөр үсрэлт Putri-д зориулсан Дэлхийн дээд амжилтыг одоогоор 2.09 метрийн өндөртэй Stefka kostadiniova-г хадгалдаг.
• Мексикт 1968 оны олимпод, гурван тамирчид алтан медальтай ижил өндрөөр алтан медаль хүртсэн тул алтан медальтай хуваалцах ёстой.
• Орчин үеийн өндөр үсрэлтээр тамирчид танай арын хэсэгт үсэрч, нуруу эсвэл мөрөн дээр нь үсрэн шилжих ёстой.
• Fosbury Flop техник техник нь тамирчдыг нь бага зэргийн гэмтэлтэй өндөр өндөртэй байлгах боломжийг олгодог.
• Тамирчинд шаардлагатай дэмжлэг, тогтвортой байдлыг хангахын тулд зарим төрлийн үсрэлт, тогтвортой байдлыг хангахын тулд өндөр үсрэлт, тогтвортой байдлыг хангах.
• Өндөр үсрэлт бол олимпод өрсөлдсөн атлетикийн арван спортын нэг юм.
• Өндөр үсрэлт нь тамирчдын хувьд ихэвчлэн тамирчдын үзэмж, өндөр хөдөлгөөн, тамирчдын үр дүнд хүрч болох гоо үзэсгэлэнтэй байдаг.