10 ความจริงที่น่าสนใจ About Rock Climbing

Transcript:

Languages:

• การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนที่ปีนหน้าผามักจะมีความสามารถในการแก้ปัญหาที่ดีกว่าและเร็วกว่าผู้ที่ไม่ปีนหน้าผา
• กีฬาปีนเขาปีนเขานี้สามารถช่วยให้คุณพัฒนาความแข็งแรงและความสมดุลทางกายภาพที่ดีขึ้นและเพิ่มความอดทน
• เทคนิคการปีนเขามีสองประเภทคือเทคนิคยอดนิยมและเทคนิคการปีนเขา
• ในการปีนหน้าผานักกีฬาจะต้องไปถึงจุดสูงสุดของเส้นทางด้วยเวลาและความพยายามที่เร็วที่สุด
• ในบางกรณีการปีนหน้าผาสามารถช่วยลดความเครียดและปรับปรุงสุขภาพจิต
• คำว่า Belay ใช้เพื่ออ้างถึงการกระทำของการรักษาความปลอดภัยของนักสำรวจในระหว่างการปีนหน้าผา
• สถานที่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดบางแห่งในการปีนหน้าผาในอินโดนีเซีย ได้แก่ Gunung Batu, Bukit Kencana และอุทยานแห่งชาติ Mount Gede Pangrango
• อุปกรณ์สำคัญสำหรับการปีนหน้าผารวมถึงเชือกคาร์ไบเตอร์หมวกกันน็อกและรองเท้าพิเศษปีนหน้าผา
• นักสำรวจหน้าผามืออาชีพบางคนสามารถปีนหน้าผาด้วยความเร็วสูงถึง 7-8 เมตรต่อวินาที
• หน้าผาปีนเขาเป็นกีฬาโอลิมปิกอย่างเป็นทางการตั้งแต่ปี 2563