10 Maraqlı Faktlar About Screen Time

Transcript:

Languages:

• Ekran vaxtı mobil telefonlar, planşet və kompüter kimi gadget istifadə edərək sərf olunan vaxta aiddir.
• İndoneziyadakı orta uşaqlar ekran vaxtı üçün gündə 4-5 saat sərf edirlər.
• Həddindən artıq ekran vaxtı fiziki və əqli sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
• Televizora baxmaq ekran vaxtı kateqoriyasına da daxil edilmişdir.
• Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, həddindən artıq ekran vaxtı uşaqlarda vizual problemlərə səbəb ola bilər.
• İndoneziyadakı böyüklərin 90% -dən çoxu hər gün mobil telefonlardan istifadə edir.
• Onlayn oyunlar oynamaq da ekran vaxtı kateqoriyasına daxil edilmişdir.
• Çox uzun olan ekran vaxtı yuxu problemlərinə səbəb ola bilər.
• Hal-hazırda meşə və məkan kimi ekran vaxtını azaltmağa kömək edə biləcək bir çox tətbiq var.
• Sağlam və müntəzəm ekran vaxtı texnologiya və yaradıcılıq bacarıqlarını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.