10 Qiziqarli Fakt About Screen Time

Transcript:

Languages:

• Ekran vaqti, uyaliponlar, planshetlar va kompyuterlar kabi moslamalardan foydalanish uchun vaqtni anglatadi.
• Indoneziyadagi o'rtacha bolalar kuniga 4-5 soatni ekran vaqti uchun sarflashadi.
• Ekrandan haddan tashqari vaqt jismoniy va ruhiy salomatlikka salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
• Televizionni tomosha qilish ekran vaqt kategoriyasiga ham kiritilgan.
• Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ekran vaqtidan haddan tashqari vaqt bolalarda vizual muammolarga olib kelishi mumkinligini ko'rsatmoqda.
• Indoneziyada kattalarning 90 foizdan ko'prog'i mobil telefondan har kuni foydalanishadi.
• Onlayn o'yinlarni o'ynash ekran vaqt kategoriyasiga kiritilgan.
• Juda uzun bo'lgan ekran vaqti uyqu muammolarini keltirib chiqarishi mumkin.
• Hozirgi vaqtda ko'plab dasturlar mavjud, ular o'rmon va makon kabi ekran vaqtini kamaytirishga yordam beradi.
• Sog'lom va muntazam vaqt texnologiya va ijodkorlik qobiliyatini yaxshilashga yordam beradi.