10 Ilginç Gerçekler About Screen Time

Transcript:

Languages:

• Ekran süresi, cep telefonları, tabletler ve bilgisayarlar gibi aletler kullanarak harcanan zamanı ifade eder.
• Endonezya'daki ortalama çocuklar ekran süresi için günde 4-5 saat geçirir.
• Aşırı ekran süresi fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir.
• TV izlemek ekran zaman kategorisine de dahildir.
• Bazı çalışmalar, aşırı ekran süresinin çocuklarda görsel sorunlara neden olabileceğini göstermektedir.
• Endonezya'daki yetişkinlerin% 90'ından fazlası her gün cep telefonu kullanıyor.
• Çevrimiçi oyunlar oynamak ekran zaman kategorisine de dahildir.
• Çok uzun olan ekran süresi uyku sorunlarına neden olabilir.
• Şu anda orman ve alan gibi ekran süresini azaltmaya yardımcı olabilecek birçok uygulama var.
• Sağlıklı ve düzenli ekran süresi, teknoloji ve yaratıcılık becerilerini geliştirmeye yardımcı olabilir.