10 Maraqlı Faktlar About The Surprising Health Benefits of Chocolate

Transcript:

Languages:

• Şokoladın, dərini sərbəst radikallardan qorumaq üçün funksiyanı olan zəngin antioksidantlara malikdir.
• Şokolad qan təzyiqini qorumaq üçün yaxşı bir kalium məzmunu var.
• Şokolad vuruş riskini azaltmağa kömək edə bilər.
• Şokolad ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Şokolad qan təzyiqinin azalmasına kömək edə bilər.
• Şokolad diabet riskini azalda bilər.
• Şokoladda stres rəhbərliyində kömək edən maqnezium var.
• Şokolad həzm sisteminin sağlamlığını qorumaq üçün yaxşı bir lif tərkibinə malikdir.
• Şokoladda iltihabı azaltmağa kömək edən flavonoidlər var.
• Şokolad stressi azaltmaq və xoşbəxtliyi artırmaqda kömək edə bilər.