10 Ffeithiau Diddorol About Hygiene

Transcript:

Languages:

• Yn ôl ymchwil, rydym yn treulio pythefnos o'n bywyd ar gyfartaledd yn unig ar gyfer brwsys dannedd.
• Gall germau a bacteria fyw am 2 awr ar frws dannedd gwlyb.
• Yn ôl WHO, nid oes gan 1 o bob 3 o bobl yn y byd fynediad at ddŵr glân a glanweithdra digonol.
• Gall baddon cynnes helpu i leihau straen a chynyddu cylchrediad y gwaed.
• Gall cynnal hylendid dwylo leihau'r risg o ffliw a chlefydau eraill hyd at 50%.
• Gall gwallt dynol ddarparu ar gyfer hyd at 100,000 o germau.
• Gall cynnal glendid deintyddol helpu i atal clefyd y galon a strôc.
• Gall cynnal glendid y corff helpu i gynyddu hunanhyder a hunanimage.
• Gall toiled ledaenu bacteria hyd at 2 fetr o'i gwmpas wrth ei roi mewn safle eistedd.
• Gall cynnal glendid cartrefi helpu i atal heintiau a chlefydau a achosir gan germau a bacteria.