10 Intressanta Fakta About Dental Hygiene

Transcript:

Languages:

• Att borsta tänderna i två minuter kan minska risken för hålrum och tandköttssjukdom.
• Att borsta tänderna med tandkräm som innehåller fluor hjälper till att stärka tandemaljen.
• Att borsta tänderna för hårt kan skada tandemaljen och orsaka tandkänslighet.
• Blossning eller användning av tandtråd varje dag hjälper till att rensa mellan tänder som inte kan nås av tandborstar.
• Tuggummi utan socker efter att ha ätit hjälper till att öka salivproduktionen och rena matrester i tänderna.
• Att tvätta munnen med munvatten hjälper till att döda bakterier och uppdatera andetaget.
• Att upprätthålla tandvård och tandkött kan hjälpa till att förhindra hjärtsjukdomar och stroke.
• Att upprätthålla tandhygien och tandkött kan hjälpa till att förhindra oral och halscancer.
• Att borsta tungan hjälper regelbundet att eliminera bakterierna som orsakar dålig andedräkt.
• Att välja rätt tandborste är mycket viktigt för att rengöra tänderna effektivt och undvika onödigt tandröta.