10 Interesting Fact About Dental Hygiene

Transcript:

Languages:

• دو منٹ تک دانت صاف کرنے سے گہاوں اور مسوڑوں کی بیماری کا خطرہ کم ہوسکتا ہے۔
• فلورائڈ پر مشتمل ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ دانت صاف کرنے سے دانتوں کے تامچینی پرت کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے۔
• اپنے دانتوں کو بہت سختی سے صاف کرنا دانتوں کے تامچینی کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور دانتوں کی حساسیت کا سبب بن سکتا ہے۔
• ہر دن دانتوں کے فلاس کو فلوس کرنا یا استعمال کرنا دانتوں کے درمیان صاف کرنے میں مدد کرتا ہے جو دانتوں کے برش سے نہیں پہنچ سکتے ہیں۔
• کھانے کے بعد چینی کے بغیر مسو چیونگنے سے دانتوں میں تھوک کی پیداوار اور صاف کھانے کے سکریپ میں اضافہ ہوتا ہے۔
• منہ سے اپنے منہ کو دھونے سے بیکٹیریا کو مارنے اور سانس کو تازہ دم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
• دانتوں کی صحت اور مسوڑوں کو برقرار رکھنے سے دل کی بیماری اور فالج سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• دانتوں کی حفظان صحت اور مسوڑوں کو برقرار رکھنے سے زبانی اور گلے کے کینسر سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• زبان کو باقاعدگی سے برش کرنا بیکٹیریا کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے جو سانس کی بدبو کا سبب بنتا ہے۔
• دانتوں کو صاف کرنے اور دانتوں کے غیر ضروری زوال سے بچنے کے لئے دائیں دانتوں کا برش کا انتخاب بہت ضروری ہے۔