10 Interesujący Fakt About Dental Hygiene

Transcript:

Languages:

• Szczotkowanie zębów przez dwie minuty może zmniejszyć ryzyko ubytków i chorób dziąseł.
• Szczotkowanie zębów pastą do zębów zawierających fluor pomaga wzmocnić warstwę szkliwa zębów.
• Zbyt mocno mycie zębów może uszkodzić szkliwo zęba i spowodować wrażliwość zębów.
• Niciek lub używanie nici dentystycznej każdego dnia pomaga oczyszczyć między zębami, do których nie można dotrzeć szczoteczkami do zębów.
• Guma do żucia bez cukru po jedzeniu pomaga zwiększyć produkcję śliny i czyste skrawki żywności w zębach.
• Mycie ust zapaleniem ust pomaga zabić bakterie i odświeżyć oddech.
• Utrzymanie zdrowia zębów i dziąseł może pomóc w zapobieganiu chorobom serca i udarowi.
• Utrzymanie higieny zębów i dziąseł może pomóc w zapobieganiu raka jamy ustnej i gardła.
• Regularne szczotkowanie języka pomaga wyeliminować bakterie, które powodują zły oddech.
• Wybór odpowiedniej szczoteczki do zębów jest bardzo ważny dla skutecznego czyszczenia zębów i unikania niepotrzebnego próchnicy zęba.