10 Dato Interesante About Dental Hygiene

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• Cepillar los dientes durante dos minutos puede reducir el riesgo de caries y enfermedad de las encías.
• Cepillar los dientes con pasta de dientes que contiene fluoruro ayuda a fortalecer la capa de esmalte del diente.
• Cepillarse los dientes demasiado duro puede dañar el esmalte del diente y causar sensibilidad dental.
• El hilo dental o el uso de hilo dental todos los días ayuda a limpiar entre los dientes que no pueden ser alcanzados por cepillos de dientes.
• masticar chicle sin azúcar después de comer ayuda a aumentar la producción salival y limpiar los trozos de alimentos en los dientes.
• Lavarse la boca con enjuague bucal ayuda a matar bacterias y refrescar su respiración.
• Mantener la salud dental y las encías puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas y accidente cerebrovascular.
• Mantener la higiene de los dientes y las encías pueden ayudar a prevenir el cáncer oral y de garganta.
• Cepillar la lengua regularmente ayuda a eliminar la bacteria que causa mal aliento.
• Elegir el cepillo de dientes derecho es muy importante para limpiar los dientes de manera efectiva y evitar la caries innecesaria.