Rhaglen wyliau yw Yoga Retregs sy'n ymroddedig i hyfforddiant ioga a myfyrdod.
Fel arfer, mae encilion ioga yn cael eu cynnal mewn lleoedd tawel a naturiol, fel traethau neu fynyddoedd.
Yn ystod encilion ioga, mae cyfranogwyr fel arfer yn aros mewn cyrchfannau neu filas sydd wedi'u paratoi gyda chyfleusterau cyflawn.
Mae encilion ioga yn darparu cyfleoedd i gyfranogwyr wella eu sgiliau ioga gyda chymorth hyfforddwyr ioga hyfforddedig.
Mae yna lawer o fathau o encilion ioga ar gael, gan gynnwys encilion ioga i ddechreuwyr, encilion ioga sy'n canolbwyntio ar iechyd a ffitrwydd, encilion ioga sy'n canolbwyntio ar fyfyrdod, a mwy.
Encilion Ioga Gall cyfranogwyr fwynhau bwyd iach ac organig sy'n cael ei baratoi gan gogydd proffesiynol.
Mae encilion ioga yn aml yn cynnig rhaglenni ychwanegol, megis teithio, sesiynau tylino a gweithgareddau chwaraeon eraill.
Gall encilion ioga ddarparu cyfleoedd i gyfranogwyr sefydlu cysylltiadau cymdeithasol â phobl sydd â'r un diddordeb.
Gall encilion ioga ddarparu cyfleoedd i gyfranogwyr fyfyrio ac ystyried pwrpas eu bywydau.
Gall encilion ioga ddarparu profiad boddhaol a gwella lles corfforol a meddyliol y cyfranogwyr.
