Khóa tu yoga là một chương trình nghỉ mát dành riêng cho yoga và đào tạo thiền định.
Thông thường, các khóa tu yoga được thực hiện ở những nơi yên tĩnh và tự nhiên, chẳng hạn như bãi biển hoặc núi.
Trong các khóa tu yoga, những người tham gia thường ở tại các khu nghỉ mát hoặc biệt thự đã được chuẩn bị với các cơ sở hoàn chỉnh.
Khóa tu yoga cung cấp cơ hội cho người tham gia để cải thiện các kỹ năng yoga của họ với sự giúp đỡ của các giảng viên yoga được đào tạo.
Có nhiều loại khóa tu yoga có sẵn, bao gồm các khóa tu yoga cho người mới bắt đầu, các khóa tu yoga tập trung vào sức khỏe và thể dục, các khóa tu yoga tập trung vào thiền định, v.v.
Những người tham gia khóa tu yoga có thể thưởng thức thực phẩm lành mạnh và hữu cơ được chuẩn bị bởi một đầu bếp chuyên nghiệp.
Khóa tu yoga thường cung cấp các chương trình bổ sung, như du lịch, các buổi mát xa và các hoạt động thể thao khác.
Khóa tu yoga có thể cung cấp cơ hội cho người tham gia thiết lập quan hệ xã hội với những người có cùng sở thích.
Khóa tu yoga có thể cung cấp cơ hội cho người tham gia phản ánh và xem xét mục đích của cuộc sống của họ.
Khóa tu yoga có thể cung cấp trải nghiệm thỏa mãn và cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của những người tham gia.
