10 दिलचस्प तथ्य About Smoking cessation

धूम्रपान बंद करो दिल और फेफड़ों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है।
सिगरेट छोड़ने से फेफड़ों और मुंह के कैंसर का खतरा कम हो सकता है।
धूम्रपान बंद करो जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है और जीवन प्रत्याशा में सुधार कर सकता है।
धूम्रपान मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं जैसे कि चिंता और अवसाद को ट्रिगर कर सकता है।
सिगरेट से दूरी बनाए रखने से श्वसन रोग के जोखिम को कम किया जा सकता है।
धूम्रपान बंद करो धूम्रपान की आदतों से जुड़े वित्तीय नुकसान को कम करने में मदद कर सकता है।
धूम्रपान प्रजनन स्वास्थ्य समस्याओं जैसे कि पुरुषों और महिलाओं में बांझपन को ट्रिगर कर सकता है।
धूम्रपान बंद करो त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और झुर्रियों को कम करने में मदद कर सकता है।
सिगरेट के धुएं से दूरी रखने से दांतों और मुंह को नुकसान को रोकने में मदद मिल सकती है।
धूम्रपान बंद करने से ऊर्जा बढ़ने में मदद मिल सकती है और अत्यधिक थकान को कम करने में मदद मिल सकती है।