10 Ilginç Gerçekler About Smoking cessation

Transcript:

Languages:

• Sigarayı durdurun kalp ve akciğer sağlığını iyileştirebilir.
• Sigara bırakmak akciğer ve ağız kanseri riskini azaltabilir.
• Sigarayı durdurun yaşam kalitesini artırabilir ve yaşam beklentisini artırabilir.
• Sigara içmek, anksiyete ve depresyon gibi zihinsel sağlık sorunlarını tetikleyebilir.
• Sigaralara olan mesafenin korunması solunum hastalığı riskini azaltabilir.
• Sigarayı durdurma, sigara içme alışkanlıklarıyla ilişkili finansal kayıpları azaltmaya yardımcı olabilir.
• Sigara içmek, erkeklerde ve kadınlarda infertilite gibi üreme sağlığı sorunlarını tetikleyebilir.
• Sigarayı bırakın cilt sağlığını iyileştirmeye ve kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olabilir.
• Sigara dumanından mesafeyi korumak, dişlerin ve ağızda hasarın önlenmesine yardımcı olabilir.
• Sigarayı durdurma enerjiyi artırmaya ve aşırı yorgunluğu azaltmaya yardımcı olabilir.