10 עובדות מעניינות About The Human Muscular System

Transcript:

Languages:

• לבני אדם יש יותר מ- 600 שרירים המורכבים משרירי שלד, שרירי לב ושריר חלק.
• השרירים החזקים ביותר בגוף האדם הם שרירי ירך שיכולים לתמוך במשקל של עד 900 ק"ג.
• שרירים אנושיים יכולים לייצר אנרגיה עד פי שלושה עד ארבעה מחוזק מנוע הבנזין.
• השרירים שלנו מייצרים חום כשאנחנו נעים, כך שגופנו יוכל לשמור על טמפרטורת גוף יציבה.
• השרירים שלנו יכולים לייצר תנועות עדינות מאוד, כמו הזזת העיניים או האצבעות, או תנועות מחוספסות מאוד, כמו הרמת משקולות כבדות.
• השרירים שלנו מורכבים מסיבים קטנים הנקראים מיוגלובין המכילים חמצן, כך שהשרירים שלנו יוכלו לעבוד מבלי שנגמר לו החמצן.
• אם איננו משתמשים בשרירים שלנו במשך זמן רב, השרירים יכולים להתכווץ ולהיחלש, מצב שנקרא אטרופיה.
• במהלך האימון, השרירים שלנו יכולים לחוות עייפות בגלל היעדר חמצן ותזונה נאותים.
• השרירים שלנו יכולים להפחית ולהגדל עם פעילות גופנית והתזונה הנכונה.
• השרירים שלנו יכולים להגיב לגירוי חשמלי לחיזוק ותיקון שרירים פגומים או חלשים.