10 Intressanta Fakta About The Human Muscular System
10 Intressanta Fakta About The Human Muscular System
Transcript:
Languages:
Människor har mer än 600 muskler som består av skelettmuskler, hjärtmuskel och slät muskel.
De starkaste musklerna i människokroppen är lårmuskler som kan stödja vikt upp till 900 kg.
Mänskliga muskler kan producera energi upp till tre till fyra gånger bensinmotorns styrka.
Våra muskler producerar värme när vi rör oss, så att vår kropp kan upprätthålla en stabil kroppstemperatur.
Våra muskler kan ge mycket fina rörelser, till exempel att flytta ögonen eller fingrarna, eller mycket grova rörelser, till exempel att lyfta tunga vikter.
Våra muskler består av små fibrer som kallas myoglobin som innehåller syre, så att våra muskler kan arbeta utan att ta slut på syre.
Om vi inte använder våra muskler under lång tid kan musklerna krympa och försvaga, ett tillstånd som kallas atrofi.
Under träningen kan våra muskler uppleva trötthet på grund av brist på adekvat syre och näring.
Våra muskler kan minska och förstora med träning och rätt diet.
Våra muskler kan svara på elektrisk stimulering för att stärka och reparera skadade eller svaga muskler.