10 興味深い事実 About The Human Muscular System

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• 人間は、骨格筋、心筋、平滑筋からなる600を超える筋肉を持っています。
• 人体で最も強い筋肉は、最大900 kgまでの体重を支えることができる太ももの筋肉です。
• 人間の筋肉は、ガソリンエンジンの強度の最大3〜4倍のエネルギーを生成できます。
• 私たちの体が安定した体温を維持できるように、私たちの筋肉は動くと熱を生成します。
• 私たちの筋肉は、目や指を動かすなど、非常に素晴らしい動き、または重い重量を持ち上げるなどの非常に粗い動きを生み出すことができます。
• 私たちの筋肉は、酸素を含むミオグロビンと呼ばれる小さな繊維で構成されているため、酸素が不足することなく筋肉が機能します。
• 筋肉を長期間使用しないと、筋肉が収縮して弱くなる可能性があります。これは萎縮と呼ばれる状態です。
• 運動中、私たちの筋肉は、適切な酸素と栄養の不足のために疲労を経験する可能性があります。
• 私たちの筋肉は、運動と適切な食事で減少し、拡大することができます。
• 私たちの筋肉は電気刺激に反応して、損傷した筋肉または弱い筋肉を強化および修復することができます。