10 Interesujący Fakt About The Human Muscular System

Transcript:

Languages:

• Ludzie mają ponad 600 mięśni składających się z mięśni szkieletowych, mięśni sercowych i mięśni gładkich.
• Najsilniejsze mięśnie w ludzkim ciele są mięśnie ud, które mogą wspierać ciężar do 900 kg.
• Mięśnie ludzkie mogą wytwarzać energię do trzech do czterech razy większej siły silnika benzynowego.
• Nasze mięśnie wytwarzają ciepło podczas poruszania się, aby nasze ciało mogło utrzymać stabilną temperaturę ciała.
• Nasze mięśnie mogą wytwarzać bardzo drobne ruchy, takie jak poruszanie oczami lub palcami lub bardzo szorstkie ruchy, takie jak podnoszenie ciężarów.
• Nasze mięśnie składają się z małych włókien zwanych mioglobiną, które zawierają tlen, dzięki czemu nasze mięśnie mogą działać bez braku tlenu.
• Jeśli przez długi czas nie używamy naszych mięśni, mięśnie mogą się kurczyć i osłabić, stan zwany atrofią.
• Podczas ćwiczeń nasze mięśnie mogą doświadczać zmęczenia z powodu braku odpowiedniego tlenu i odżywiania.
• Nasze mięśnie mogą zmniejszyć i powiększać się z ćwiczeniami i odpowiednią dietą.
• Nasze mięśnie mogą reagować na stymulację elektryczną, aby wzmocnić i naprawić uszkodzone lub słabe mięśnie.