10 興味深い事実 About Aging and gerontology

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• 調査によると、65歳以上の人は若い人よりも幸せです。
• 100歳以上のほとんどの人は、睡眠パターンが短く、若い人よりも深い。
• 場合によっては、高齢者の脳は、若い人の脳よりも速く、より効率的に働くことができます。
• 研究によると、強い社会的関係は、高齢者がより長く健康的に生きるのを助けることができます。
• 誰もが生涯に影響を与える遺伝子を持っていますが、ライフスタイルや食事パターンなどの環境要因も重要な役割を果たします。
• 研究によると、高齢者は賢明であり、若い人たちよりも問題解決スキルが高い傾向があります。
• 65歳以上のほとんどの人はまだ身体的に活動的であり、歩く、水泳、または他の身体活動をしています。
• 調査によると、65歳以上の多くの人々はまだ性的欲求とパートナーを満足させる能力を持っています。
• 研究によると、高齢者は若い人たちよりも感情をよりよく調節する能力を持っています。
• 誰もが、それが古くなったときに記憶の減少を経験するわけではありません。 一部の人々は、非常に老年まで記憶スキルを維持することさえできます。