10 Ilginç Gerçekler About Aging and gerontology

Transcript:

Languages:

• Araştırmaya göre, 65 yaşın üzerindeki insanlar gençlerden daha mutlu.
• 100 yaşın üzerindeki çoğu insanın daha kısa uyku düzenleri vardır ve gençlerden daha derindir.
• Bazı durumlarda, yaşlıların beyni genç insanların beyninden daha hızlı ve daha verimli çalışabilir.
• Çalışmaya göre, güçlü sosyal ilişkiler yaşlı insanların daha uzun ve daha sağlıklı yaşamalarına yardımcı olabilir.
• Herkesin yaşam süresini etkileyen bir geni vardır, ancak yaşam tarzı ve yeme kalıpları gibi çevresel faktörler de önemli bir rol oynar.
• Çalışmaya göre, yaşlı insanlar daha akıllı olma ve problem çözme becerilerine sahip olma eğilimindedir.
• 65 yaşın üzerindeki çoğu insan hala fiziksel olarak aktiftir ve yürüyüş, yüzme veya başka fiziksel aktiviteler yapmak için zaman harcar.
• Çalışmaya göre, 65 yaşın üzerindeki birçok insanın hala cinsel arzuları ve ortaklarını tatmin etme yeteneği var.
• Çalışmaya göre, yaşlı insanlar duygularını genç insanlardan daha iyi düzenleme yeteneğine sahiptir.
• Herkes yaşlandığında bellekte bir azalma yaşamamıştır. Bazı insanlar hafıza becerilerini çok yaşlılığa bile koruyabilir.