Vēdera dejas nāk no Ēģiptes un Tuvajiem Austrumiem, kur šī deja tiek uzskatīta par reliģisku un izklaides rituālu.
Kuņģa dejas parasti veic sievietes, bet to var izdarīt arī vīrieši.
Kuņģa deju vēsturi var izsekot atpakaļ uz seno Ēģiptes laikiem, kur sievietes Karaliskajā pilī iemācās dejot ar elegantām un jutekliskām kustībām.
Vēdera deja ir saistīta ar maigām un savītām kustībām, piemēram, gūžas kustībām, kuņģi, krūtīm un rokām.
Vēdera deja var palīdzēt palielināt elastību un muskuļu spēku un palīdzēt mazināt stresu un uzlabot garīgo veselību.
Pirms dejošanas vēdera dejotāji parasti valkā kostīmus, kas sastāv no gariem un vaļīgiem svārkiem, atvērtu galotnēm un aksesuāriem, piemēram, galvas plīvuriem, kaklarotām un rokassprādzēm.
Mūzika, ko izmanto vēdera dejā, parasti ir tradicionāla Tuvo Austrumu mūzika, kas apvieno tādus instrumentus kā bungas, ney un oud.
Kuņģa dejas bieži tiek veiktas naktsklubos un Tuvo Austrumu restorānos, bet tās var atrast arī deju studijās un mākslas festivālos.
Viena no slavenākajām kustībām vēdera dejā ir Shimmy, kas ir ātras un vibrējošas kustības uz gurniem vai vēdera.
Daži populāri kuņģa deju varianti, ieskaitot ēģiptiešu, turku un arābu vēdera dejas, katram ir unikālas kustības un stili.
