Perakende terapisi, stres veya kaygının üstesinden gelmek için yapılan alışveriş faaliyetlerini tanımlamak için kullanılan bir terimdir.
Alışveriş, ruh halini iyileştirebilen ve bir insanı daha iyi hissettirebilecek endorfin hormon üretimini artırabilir.
Kadınların stresi aşmak için perakende terapisini erkeklerden daha fazla kullanma olasılığı daha yüksektir.
Perakende terapisi, arkadaşlarınızla veya ailenizle alışveriş yapmak gibi eğlenceli bir sosyal aktivite olabilir.
Çevrimiçi alışveriş aynı zamanda bir tür perakende terapisi olabilir, çünkü alışverişte kolaylık ve rahatlık sağlar.
Bir çalışma, alışverişin kendine güven verebileceğini ve birisini daha güzel veya yakışıklı hissettirebileceğini gösteriyor.
Perakende terapisi, birisinin dış dünyaya daha fazla bağlı hissetmesine ve daha heyecanlı hissetmesine yardımcı olabilir.
Alışveriş, başarılı bir şekilde hedeflere veya başarıya ulaştıktan sonra bir tür kendi kendine uygulama olabilir.
Birisi istenen öğeyi bulmayı başardığında öfori duygularını tanımlayan alışveriş yüksek terimi vardır.
Perakende terapisinin kısa vadede olumlu bir etkisi olsa da, sağlıksız bir alışkanlık haline gelebilir ve uzun vadede bir kişinin maliyesine müdahale edebilir.
