Chakana terapiya - bu stress yoki xavotirni engish uchun amalga oshiriladigan xarid faoliyatini tavsiflash uchun ishlatiladigan atama.
Xarid qilish kayfiyatni yaxshilaydigan va odamni yaxshi his qilishi mumkin bo'lgan enorfin gormon gormoni ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin.
Ayollar ko'pincha erkaklarga qaraganda stressni engish uchun chakana terapiyadan foydalanish ehtimoli ko'proq.
Chakana terapiya do'stlar yoki oila bilan xarid qilish kabi qiziqarli ijtimoiy faoliyat bo'lishi mumkin.
Internetda xarid qilish chakana terapiyaning shakli bo'lishi mumkin, chunki u xarid qilishda qulaylik va qulaylikni ta'minlaydi.
Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, xarid qilish o'z-o'zini o'zi tanitishi va kimnidir chiroyli yoki kelishini his qilishi mumkin.
Chakana terapiya kimgadir tashqi dunyoga ko'proq bog'liqligini his qilish va yanada hayajonli his qilishlariga yordam beradi.
Xarid qilish maqsadga yoki muvaffaqiyatga erishgandan keyin o'zini o'zi boshqarish shakli bo'lishi mumkin.
Eyforiya hissiyotlarini tasvirlaydigan atama xaridi, kimdir xohlasa, kerakli narsani topishga qodir bo'lganida his qildi.
Garchi chakana terapiya qisqa muddatda ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lsa-da, u nosog'lom odat bo'lishi mumkin va insonning uzoq muddatli moliyalashtirishga xalaqit berishi mumkin.
