Viết tự động là một kỹ thuật viết được thực hiện bởi một người mà không liên quan đến nhận thức hoặc sự tham gia tích cực của tâm trí có ý thức.
Kỹ thuật này thường được sử dụng như một phương pháp để kết nối với thế giới tinh thần hoặc phát hành thông điệp từ siêu nhiên.
Mặc dù kỹ thuật này thường được liên kết với thế giới siêu nhiên, nhiều người cũng sử dụng nó như một cách để tăng sự sáng tạo và vượt qua phong tỏa sáng tạo.
Có một số kỹ thuật có thể được sử dụng để viết tự động, bao gồm viết bằng tay không chiếm ưu thế, viết trong trance hoặc thiền định và sử dụng các công cụ như bóng pha lê hoặc thẻ oracle.
Một số nhân vật nổi tiếng được biết là sử dụng văn bản tự động bao gồm William Butler Yeats, Arthur Conan Doyle và Aleister Crowley.
Mặc dù kỹ thuật này có thể hữu ích cho một số người, nhưng cũng có những rủi ro liên quan đến các hoạt động viết tự động, chẳng hạn như nghiện hoặc liên quan đến các hoạt động không lành mạnh về tinh thần và cảm xúc.
Một số người tin rằng các thông điệp được tạo ra từ viết tự động có thể chứa thông tin hữu ích hoặc thậm chí dự đoán trong tương lai.
Có một số tổ chức và nhóm tập trung vào việc phát triển khả năng viết tự động, bao gồm cả xã hội cho nghiên cứu tâm lý và nhà thờ tâm linh.
Một số người tin rằng các kỹ thuật viết tự động có thể giúp trong quá trình chữa bệnh và phục hồi chấn thương hoặc các vấn đề tâm lý.
Mặc dù vẫn còn nhiều người không tin hoặc hoài nghi về kỹ thuật này, nhiều người cũng coi đó là một phương pháp hiệu quả để truy cập kiến thức hoặc thông tin không thể đạt được thông qua tâm trí có ý thức.
