10 Maraqlı Faktlar About Crossfit

Transcript:

Languages:

• CrossFit İndoneziyada məşhur bir idman növüdür.
• CrossFit, çəkilər, çəkmə, çəkmə və oturma kimi müxtəlif funksional məşqləri əhatə edir.
• CrossFit ümumiyyətlə bir qrupda edilir, bununla da birgə və həvəs hissi artırır.
• İndoneziyada idmançıların başqaları ilə rəqabət etməyə imkan verən bir çox Crossfit yarışları var.
• CrossFIT, başlayanlardan təcrübəli idmançılara qədər hər kəs tərəfindən edilə bilər.
• CrossFit ümumi gücü, tarazlığı və dözümlülüyünü artırmağa kömək edir.
• CrossFit Fitness Mərkəzi ümumiyyətlə müasir avadanlıq və təcrübəli təlimatçılarla təchiz edilmişdir.
• CrossFit, sağlam və aktiv yaşamaq istəyən İndoneziyalı insanlar arasında bir tendensiyaya çevrildi.
• CrossFit, həmçinin stressi azaltmağa və zehni yaxşı rifah yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• İndoneziyada iştirakçılara göstərişlər və dəstəyi bölüşməyə imkan verən bir çox Crossfit icması var.