10 Maraqlı Faktlar About The science behind memory and forgetting

Transcript:

Languages:

• Beyin fəaliyyəti xatırlamaq və unutmaq prosesində mühüm rol oynayır.
• Bir insan çox məlumatı xatırlaya bilər, çünki beyin neyron şəbəkəsində məlumat saxlaya bilir.
• Yadda saxlamaq qabiliyyəti yaş, stress, sağlamlıq və həyat tərzi ilə təsirlənə bilər.
• Bəzi üsullar, kiməsə məlumatı yazmaq, görüntüləmək və ya anlaşma texnikalarından istifadə etmək kimi məlumatları yadda saxlamağa kömək edə bilər.
• Beyin məlumatı beynin bütün sahələrinə yayaraq məlumat saxlaya bilər.
• Məlumatı unutmaq beyin qabiliyyətinin azaldılması kimi amillər səbəbindən baş verə bilər və ya çox məlumat saxlanılır.
• İnsan, məlumatı xatırlamaq və məlumatı idarə etmək qabiliyyətini inkişaf etdirməklə xatırlamaq qabiliyyətini artıra bilər.
• Güclü və ya emosional bir təcrübə kiməsə daha yaxşı məlumatı xatırlamağa kömək edə bilər.
• Konsentrasiya və diqqət kiməsə məlumatı xatırlamağa kömək edə bilər.
• Düzgün vərdişlər və texnikalar kiməsə yadda saxlamaq qabiliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.