10 Interessant Fakta About The science behind memory and forgetting

Transcript:

Languages:

• Hjerneaktivitet spiller en viktig rolle i prosessen med å huske og glemme.
• En person kan huske mye informasjon fordi hjernen er i stand til å lagre informasjon i det nevrale nettverket.
• Evnen til å huske kan påvirkes av alder, stress, helse og livsstil.
• Noen teknikker kan hjelpe noen til å huske informasjon, for eksempel å skrive den, visualisere den eller bruke forståelsesteknikker.
• Hjernen kan lagre informasjon ved å spre informasjonen til alle områdene i hjernen.
• Å glemme informasjon kan oppstå på grunn av faktorer som redusert hjerneevne til å lagre informasjon eller fordi for mye informasjon er lagret.
• En person kan forbedre evnen til å huske ved å øve på å huske informasjon og utvikle muligheten til å administrere informasjon.
• En sterk eller emosjonell opplevelse kan hjelpe noen til å huske bedre informasjon.
• Konsentrasjon og fokus kan hjelpe noen til å huske informasjon.
• Riktige vaner og teknikker kan hjelpe noen til å forbedre evnen til å huske.