10 Interesants Fakts About The science behind memory and forgetting

Transcript:

Languages:

• Smadzeņu aktivitātei ir svarīga loma atcerēšanās un aizmirstības procesā.
• Persona var atcerēties daudz informācijas, jo smadzenes spēj uzglabāt informāciju neironu tīklā.
• Spēju atcerēties var ietekmēt vecums, stress, veselība un dzīvesveids.
• Daži paņēmieni var palīdzēt kādam atcerēties informāciju, piemēram, to rakstīt, vizualizēt vai izmantot izpratni.
• Smadzenes var uzglabāt informāciju, izplatot informāciju uz visām smadzeņu vietām.
• Informācijas aizmirstība var rasties tādu faktoru dēļ kā samazināta smadzeņu spēja saglabāt informāciju vai tāpēc, ka tiek saglabāts pārāk daudz informācijas.
• Cilvēks var uzlabot spēju atcerēties, praktizējot atcerēšanos un attīstot spēju pārvaldīt informāciju.
• Spēcīga vai emocionāla pieredze var palīdzēt kādam atcerēties labāku informāciju.
• Koncentrēšanās un fokuss var palīdzēt kādam atcerēties informāciju.
• Pareizi ieradumi un paņēmieni var palīdzēt kādam uzlabot viņu spēju atcerēties.