10 עובדות מעניינות About The science behind memory and forgetting

Transcript:

Languages:

• פעילות המוח ממלאת תפקיד חשוב בתהליך הזכירה והשכחה.
• אדם יכול לזכור מידע רב מכיוון שהמוח מסוגל לאחסן מידע ברשת העצבית.
• היכולת לזכור יכולה להיות מושפעת מגיל, מתח, בריאות ואורח חיים.
• טכניקות מסוימות יכולות לעזור למישהו לזכור מידע, כגון כתיבתו, הדמייתו או שימוש בטכניקות הבנה.
• המוח יכול לאחסן מידע על ידי הפצת המידע לכל תחומי המוח.
• שוכח מידע יכול להתרחש בגלל גורמים כמו ירידה ביכולת המוח לאחסן מידע או מכיוון שאוחסן מידע רב מדי.
• אדם יכול לשפר את היכולת לזכור על ידי תרגול זיכרון מידע ופיתוח היכולת לנהל מידע.
• חוויה חזקה או רגשית יכולה לעזור למישהו לזכור מידע טוב יותר.
• ריכוז ומיקוד יכולים לעזור למישהו לזכור מידע.
• הרגלים וטכניקות נכונים יכולים לעזור למישהו לשפר את יכולתו לזכור.