10 মজার ঘটনা About The psychology of memory and forgetfulness

Transcript:

Languages:

• সাধারণ বিষয়গুলি মনে রাখার চেয়ে যে বিষয়গুলি দাঁড়িয়ে এবং অনন্য বিষয় বিবেচনা করা সহজ।
• ভয়, সুখী বা দু: খের মতো দৃ strong ় আবেগগুলি স্মৃতি শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারে।
• নিয়মিত তথ্য পুনরাবৃত্তি করা স্মৃতি শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারে।
• যখন আমরা ঘুমাই, আমাদের মস্তিষ্ক সম্প্রতি তৈরি হওয়া স্মৃতিগুলি প্রক্রিয়া করে এবং একীভূত করে।
• মাল্টিটাস্কিং অভ্যাসগুলি মস্তিষ্কের দীর্ঘমেয়াদী মেমরির ক্ষমতাকে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
• Stress। স্ট্রেস মস্তিষ্কের নতুন স্মৃতি আকার এবং বজায় রাখার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
• দীর্ঘস্থায়ী চাপের অভিজ্ঞতা প্রাপ্ত লোকেরা স্বল্প -মেয়াদী মেমরির সমস্যাগুলি অনুভব করে।
• বেশিরভাগ লোকেরা তাদের শৈশবের ঘটনাগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে ভাল মনে রাখে।
• ভিজ্যুয়াল তথ্য স্মরণে একজন ভাল ব্যক্তি মৌখিক তথ্য মনে রাখার ক্ষেত্রে আরও ভাল হতে পারে।
• কিছু ধরণের অ্যামনেসিয়া, যেমন বিচ্ছিন্ন অ্যামনেসিয়া, গুরুতর মানসিক আঘাতজনিত কারণে হতে পারে।