10 ความจริงที่น่าสนใจ About The psychology of memory and forgetfulness

การพิจารณาสิ่งต่าง ๆ ที่โดดเด่นและไม่เหมือนใครนั้นง่ายกว่าการจดจำสิ่งธรรมดา
อารมณ์ที่รุนแรงเช่นความกลัวความสุขหรือเศร้าสามารถช่วยเสริมสร้างความทรงจำ
การทำซ้ำข้อมูลเป็นประจำสามารถช่วยเสริมสร้างความจำ
เมื่อเรานอนหลับสมองของเราจะดำเนินการและรวบรวมความทรงจำที่เกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้
นิสัยการทำงานหลายอย่างสามารถรบกวนความสามารถของสมองต่อหน่วยความจำระยะยาว
ความเครียดสามารถส่งผลกระทบต่อความสามารถของสมองในการกำหนดและรักษาความทรงจำใหม่
คนที่ประสบกับความเครียดเรื้อรังมักจะประสบปัญหาความจำระยะสั้น
คนส่วนใหญ่จำเหตุการณ์ในวัยเด็กได้ดีกว่าเหตุการณ์เมื่อพวกเขาเป็นผู้ใหญ่
บุคคลที่ดีกว่าในการจดจำข้อมูลภาพมีแนวโน้มที่จะดีกว่าในการจดจำข้อมูลทางวาจา
ความจำเสื่อมบางประเภทเช่นความจำเสื่อมแบบแยกส่วนอาจเกิดจากการชอกช้ำทางจิตวิทยาอย่างรุนแรง