10 Ενδιαφέροντα Γεγονότα About Rock Climbing

Μια μελέτη δείχνει ότι οι άνθρωποι που συχνά ανεβαίνουν σε βράχους έχουν τη δυνατότητα να λύσουν καλύτερα προβλήματα και ταχύτερα από εκείνους που δεν ανεβαίνουν σε βράχο.
Αυτός ο αθλητισμός αναρρίχησης μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε καλύτερη δύναμη και φυσική ισορροπία και να αυξήσετε την αντοχή.
Υπάρχουν δύο τύποι τεχνικών αναρρίχησης, δηλαδή τεχνικές κορυφαίων σχοινιών και τεχνικές αναρρίχησης.
Κατά την αναρρίχηση των βράχων, οι αθλητές πρέπει να φτάσουν στην κορυφή της διαδρομής με τον ταχύτερο χρόνο και προσπάθεια.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αναρρίχηση ενός βράχου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση της ψυχικής υγείας.
Ο όρος BELAY χρησιμοποιείται για να αναφερθεί στην πράξη της εξασφάλισης ενός εξερευνητή κατά την αναρρίχηση ενός βράχου.
Μερικά από τα πιο δημοφιλή μέρη για να ανεβείτε σε ένα βράχο στην Ινδονησία είναι ο Gunung Batu, ο Bukit Kencana και ο Mount Gede Pangrango National Park.
Σημαντικός εξοπλισμός για την αναρρίχηση των βράχων, συμπεριλαμβανομένων των σχοινιών, των καρβινών, των κράνη και των ειδικών παπούτσια που αναρριχούν βράχια.
Ορισμένοι επαγγελματίες εξερευνητές Cliff μπορούν να ανεβαίνουν σε ένα βράχο σε ταχύτητες έως και 7-8 μέτρων ανά δευτερόλεπτο.
Οι αθλητικοί αναρριχητικοί βράχοι ήταν το επίσημο ολυμπιακό άθλημα από το 2020.