10 Ilginç Gerçekler About Rock Climbing

Transcript:

Languages:

• Bir çalışma, sık sık uçurumlara tırmanan kişilerin, bir uçuruma tırmanmayanlardan daha iyi problemleri ve daha hızlı çözme yeteneğine sahip olduklarını göstermektedir.
• Bu tırmanma tırmanma sporu, daha iyi güç ve fiziksel denge geliştirmenize ve dayanıklılığı artırmanıza yardımcı olabilir.
• İki tip tırmanma teknikleri vardır: üst ip teknikleri ve kurşun tırmanma teknikleri.
• Tırmanış uçurumlarında, sporcular rotanın tepesine en hızlı zaman ve çaba ile ulaşmalıdır.
• Bazı durumlarda, bir uçurumun tırmanması stresi azaltmaya ve zihinsel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olabilir.
• Belay terimi, bir uçuruma tırmanırken bir kaşifin güvence altına alınması eylemini ifade etmek için kullanılır.
• Endonezya'da bir uçuruma tırmanmak için en popüler yerlerden bazıları Gunung Batu, Bukit Kencana ve Gede Pangrango Dağı Milli Parkı.
• Halatlar, karbinörler, kasklar ve özel ayakkabı tırmanma kayalıkları dahil olmak üzere kayalıklara tırmanma için önemli ekipman.
• Bazı profesyonel uçurum kaşifleri saniyede 7-8 metreye kadar hızlarda bir uçuruma tırmanabilir.
• Spor Tırmanış Kayan Kayışları 2020'den beri resmi Olimpiyat sporu olmuştur.