10 दिलचस्प तथ्य About Emotions

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• भावनाएं सेरोटन के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं, जो एक ऐसा पदार्थ है जो खुशी या उदासी की भावनाओं में भूमिका निभाता है।
• भावनाएं पर्यावरण, व्यवहार और मानसिकता से प्रभावित हो सकती हैं।
• भावनाएं जल्दी और विविध बदल सकती हैं।
• भावनाएं स्थितियों और अन्य के हमारे आकलन को प्रभावित कर सकती हैं।
• भावनाएं नींद, स्मृति और एकाग्रता की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती हैं।
• भावनाएं शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं।
• भावनाएं ऊर्जा और प्रदर्शन बढ़ा सकती हैं।
• भावनाएं रचनात्मक रूप से सोचने की क्षमता में सुधार कर सकती हैं।
• भावनाएं अच्छे निर्णय लेने की क्षमता बढ़ा सकती हैं।
• भावनाएं दूसरों के साथ संबंधों को मजबूत कर सकती हैं।