10 עובדות מעניינות About Emotions

Transcript:

Languages:

• רגשות יכולים להשפיע על רמת הסרוטון, שהוא חומר שממלא תפקיד ברגשות של אושר או עצב.
• רגשות יכולים להיות מושפעים מהסביבה, ההתנהגות והלך הרוח.
• רגשות יכולים להשתנות במהירות ומגוונים.
• רגשות יכולים להשפיע על הערכתנו במצבים ואחרים.
• רגשות יכולים להשפיע על איכות השינה, הזיכרון והריכוז.
• רגשות יכולים להשפיע על בריאות הגופנית והנפשית.
• רגשות יכולים להגביר את האנרגיה והביצועים.
• רגשות יכולים לשפר את היכולת לחשוב באופן יצירתי.
• רגשות יכולים להגדיל את היכולת לקבל החלטות טובות.
• רגשות יכולים לחזק מערכות יחסים עם אחרים.