10 עובדות מעניינות About Psychology of Emotions

Transcript:

Languages:

• לרגשות יש תפקיד חשוב מאוד בסיוע לנו בפרשנות, להגיב ולהגיב לסביבתנו.
• רגשות יכולים להיות מושפעים מגורמים רבים כמו הרגלים, חוויות ומצבים פסיכולוגיים.
• רגשות יכולים להיות מושפעים גם מגורמים פיזיולוגיים רבים כמו הורמונים, מעבירים עצביים ומערכת העצבים.
• לאנשים יש דרכים שונות לבטא את רגשותיהם.
• רגשות יכולים להשפיע על ההתנהגות והבחירות שלנו.
• אנשים שיש להם מיומנויות רגשיות טובות מסוגלים יותר לשלוט ולנהל את הרגשות שלהם.
• רגשות יכולים להוות מקור חיובי לאנרגיה ומוטיבציה.
• רגשות יכולים לעזור לנו ליצור קשרים טובים יותר עם אחרים.
• רגשות יכולים לעזור לנו להכיר ולהגיב לרגשותיהם של אחרים.
• רגשות יכולים לעזור לנו למצוא פתרונות לבעיות העומדות בפנין.