10 ความจริงที่น่าสนใจ About Psychology of Emotions

Transcript:

Languages:

• อารมณ์มีบทบาทสำคัญมากในการช่วยเราในการตีความตอบสนองและตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมของเรา
• อารมณ์สามารถได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายอย่างเช่นนิสัยประสบการณ์และเงื่อนไขทางจิตวิทยา
• อารมณ์ยังได้รับอิทธิพลจากปัจจัยทางสรีรวิทยาหลายอย่างเช่นฮอร์โมนสารสื่อประสาทและระบบประสาท
• ผู้คนมีวิธีที่แตกต่างกันในการแสดงอารมณ์ของพวกเขา
• อารมณ์สามารถส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมและตัวเลือกของเรา
• คนที่มีทักษะทางอารมณ์ที่ดีสามารถควบคุมและจัดการอารมณ์ได้มากขึ้น
• อารมณ์สามารถเป็นแหล่งพลังงานและแรงจูงใจเชิงบวก
• อารมณ์สามารถช่วยเราในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับผู้อื่น
• อารมณ์สามารถช่วยให้เรารับรู้และตอบสนองต่อความรู้สึกของผู้อื่น
• อารมณ์สามารถช่วยเราค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ต้องเผชิญ