10 Ukweli Wa Kuvutia About Psychology of Emotions

Transcript:

Languages:

• Mhemko una jukumu muhimu sana katika kutusaidia katika kutafsiri, kujibu, na kujibu mazingira yetu.
• Mhemko unaweza kusukumwa na mambo mengi kama tabia, uzoefu, na hali ya kisaikolojia.
• Mhemko pia unaweza kusukumwa na sababu nyingi za kisaikolojia kama vile homoni, neurotransmitters, na mfumo wa neva.
• Watu wana njia tofauti za kuelezea hisia zao.
• Hisia zinaweza kuathiri tabia na uchaguzi wetu.
• Watu ambao wana ujuzi mzuri wa kihemko wana uwezo wa kudhibiti na kusimamia hisia zao.
• Mhemko inaweza kuwa chanzo chanya cha nishati na motisha.
• Mhemko unaweza kutusaidia katika kuunda uhusiano bora na wengine.
• Mhemko unaweza kutusaidia kutambua na kujibu hisia za wengine.
• Mhemko unaweza kutusaidia kupata suluhisho la shida zinazowakabili.