10 दिलचस्प तथ्य About Fad diets

कम कार्बोहाइड्रेट आहार या कम-कार्ब आहार 2010 के दशक में इंडोनेशिया में लोकप्रिय हो गया।
इंडोनेशिया में कुछ सनक आहार कुल चावल या चीनी की खपत पर रोक लगाते हैं।
आहार आहार या केटोजेनिक आहार अक्सर इंडोनेशियाई हस्तियों द्वारा किया जाता है।
इंडोनेशिया में कुछ सनक आहार वजन घटाने में मदद करने के लिए सप्लीमेंट या दवाओं का उपयोग करता है।
इंडोनेशिया में कुछ साल पहले डाइट जूस या जूस डाइट लोकप्रिय हो गई थी।
इंडोनेशिया में कुछ सनक आहार रक्त प्रकार के प्रकार पर आधारित है।
डिटॉक्स या डिटॉक्सिफिकेशन आहार अक्सर इंडोनेशियाई लोगों द्वारा जहर के शरीर को साफ करने के लिए किया जाता है।
इंडोनेशिया में कुछ सनक आहार ग्लूटेन या लैक्टोज युक्त खाद्य पदार्थों की खपत पर रोक लगाते हैं।
हाल के वर्षों में इंडोनेशिया में शाकाहारी या शाकाहारी आहार का पालन किया जा रहा है।
इंडोनेशिया में कुछ सनक आहार बहुत छोटे हिस्से में या दिन में केवल एक बार खाद्य पदार्थ खाने की सलाह देते हैं।