10 Ilginç Gerçekler About Fad diets

Transcript:

Languages:

• 2010'larda düşük karbonhidrat diyeti veya düşük karbonhidratlı diyet Endonezya'da popüler hale geldi.
• Endonezya'daki bazı fad diyetleri toplamda pirinç veya şeker tüketimini yasaklar.
• Diyet diyeti veya ketojenik diyeti genellikle Endonezya ünlüleri takip eder.
• Endonezya'daki bazı fad diyetleri kilo kaybına yardımcı olmak için takviyeler veya ilaçlar kullanır.
• Diyet suyu veya meyve suyu diyeti birkaç yıl önce Endonezya'da popüler oldu.
• Endonezya'daki bazı fad diyetleri kan türünün tipine dayanmaktadır.
• Detoks veya detoksifikasyon diyetini, zehir vücudunu temizlemek için genellikle Endonezyalılar izler.
• Endonezya'daki bazı fad diyetleri gluten veya laktoz içeren gıdaların tüketimini yasaklar.
• Son yıllarda Endonezya'da vegan veya vejetaryen diyet giderek daha fazla takip edilmektedir.
• Endonezya'daki bir miktar fad diyeti, çok küçük porsiyonlarda veya hatta günde sadece bir kez yiyecek yemenizi önerir.