10 ความจริงที่น่าสนใจ About Fad diets

Transcript:

Languages:

• อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรืออาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำกลายเป็นที่นิยมในอินโดนีเซียในปี 2010
• อาหารแฟชั่นบางชนิดในอินโดนีเซียห้ามการบริโภคข้าวหรือน้ำตาลทั้งหมด
• อาหารควบคุมอาหารหรืออาหาร ketogenic มักจะตามมาด้วยคนดังชาวอินโดนีเซีย
• อาหารแฟชั่นบางชนิดในอินโดนีเซียใช้อาหารเสริมหรือยาเพื่อช่วยลดน้ำหนัก
• น้ำผลไม้อาหารหรือน้ำผลไม้กลายเป็นที่นิยมเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาในอินโดนีเซีย
• อาหารแฟชั่นบางชนิดในอินโดนีเซียขึ้นอยู่กับประเภทของเลือด
• อาหารดีท็อกซ์หรือการล้างพิษมักจะตามมาด้วยชาวอินโดนีเซียเพื่อทำความสะอาดร่างกายของพิษ
• อาหารแฟชั่นบางชนิดในอินโดนีเซียห้ามมิให้บริโภคอาหารที่มีกลูเตนหรือแลคโตส
• อาหารมังสวิรัติหรือมังสวิรัติกำลังเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในอินโดนีเซียในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา
• อาหารแฟชั่นบางอย่างในอินโดนีเซียแนะนำให้รับประทานอาหารในส่วนเล็ก ๆ หรือแม้แต่วันละครั้งเท่านั้น