Anot ekspertų, žmonės gali išgyventi be maisto 3 savaites, tačiau 3 dienas gali išgyventi tik be vandens.
Kai esate gamtoje, svarbu vengti maisto, kuris kvepia žuviai ar toksišku. Maisto produktai, tokie kaip kiaulpienių gėlės, samanos ir saldžiosios bulvės, gali būti geras maisto šaltinis gamtoje.
Jei esate įstrigę šaltoje vietoje, svarbu pastatyti pakankamai didelę prieglaudą, kad galėtumėte laikyti savo kūną ir mažą laužą. Mažas laužas gali padėti išlaikyti jūsų kūną šiltą.
Vaikščiojimas nuogas gamtoje gali padėti pajusti aplinkinę aplinką ir padėti rasti švaraus vandens šaltinį.
Daugelis laukinių gyvūnų gali padėti išgyventi. Pavyzdžiui, maži paukščiai gali parodyti teisingą kryptį, vabzdžiai gali būti geras baltymų šaltinis, o žuvys gali būti maistingo maisto šaltinis.
Yra keletas augalų, kurie gali padėti apsisaugoti nuo laukinių gyvūnų. Pavyzdžiui, dilgėlių lapai gali būti naudojami kaip vabzdžių įkandimai, o nuodų gebenės augalai gali padėti apsisaugoti nuo laukinių gyvūnų priepuolių.
Kai esate gamtoje, turite turėti gerų įgūdžių kuriant laužą. Laužas gali padėti gaminti maistą, pasigaminti švarų vandenį ir padėti jums šiltai.
Vienas iš būdų gauti švarų vandenį gamtoje yra pastatyti vandens gaudyklę. Norėdami sugauti lietaus vandenį, galite naudoti lapus ar plastikinius maišelius ir sudėti juos į indą.
Jei esate įstrigę karštoje vietoje, svarbu gerti kuo daugiau vandens ir vengti tiesioginių saulės spindulių. Taip pat galite rasti šešėlinę prieglaudą pailsėti.
Kai esate gamtoje, svarbu visada nešiotis žemėlapius ir kompasą. Žemėlapiai ir kompasas gali padėti rasti kelią namo ir išlaikyti teisingą kelią.
