10 ความจริงที่น่าสนใจ About Squash (Sport)

Transcript:

Languages:

• สควอชเป็นกีฬาที่เล่นในบ้านด้วยไม้แร็กเก็ตและลูกบอลขนาดเล็กที่ถูกตีบนผนัง
• กีฬานี้เล่นเป็นครั้งแรกในอังกฤษในศตวรรษที่ 19
• สควอชเป็นกีฬายอดนิยมทั่วโลกโดยเฉพาะในสหราชอาณาจักรสหรัฐอเมริกาและออสเตรเลีย
• ลูกบอลสควอชมีสี่ประเภท ได้แก่ สีดำสีแดงสีน้ำเงินและสีเขียวซึ่งแต่ละอันมีระดับความเร็วที่แตกต่างกัน
• สควอชเป็นการออกกำลังกายที่รุนแรงมากและสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากในเวลาอันสั้น
• สนามสควอชมีความยาวประมาณ 9.75 เมตรและกว้างประมาณ 6.4 เมตร
• สควอชเป็นกีฬาที่ต้องใช้ความเร็วการตอบสนองความคล่องตัวและความแข็งแรงทางกายภาพ
• สควอชเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันสูงและมีทัวร์นาเมนต์และการแข่งขันมากมายที่จัดขึ้นทั่วโลกทุกปี
• สควอชเป็นกีฬาที่สามารถเล่นได้โดยผู้คนทุกวัยและทุกระดับการออกกำลังกาย
• สควอชเป็นกีฬาที่ต้องใช้กลยุทธ์และกลยุทธ์ที่ดีดังนั้นผู้เล่นจะต้องมีทักษะที่ดีในการคิดเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไป