10 حقائق مثيرة للاهتمام About Psychology and human behavior

Transcript:

Languages:

• يميل الأشخاص الذين يحبون الإغواء إلى أن يكونوا أكثر شعبية.
• رؤية اللون الأزرق يمكن أن تساعد في تهدئة العقل وتقليل التوتر.
• تناول الشوكولاتة يمكن أن يزيد من إنتاج السيروتونين ، والسعادة الهرمونية في الدماغ.
• يميل الأشخاص الذين يستخدمون كلمات إيجابية في كثير من الأحيان إلى أن يكونوا أكثر سعادة ويشعرون بتحسن.
• القيام بأعمال صغيرة ، مثل إعطاء ابتسامة للآخرين ، يمكن أن يزيد من مشاعر السعادة والرضا عن النفس.
• يمكن أن يسبب الإدمان على وسائل التواصل الاجتماعي مشاعر القلق والاكتئاب.
• يمكن أن يساعد التحدث مع نفسك في تقليل التوتر وزيادة التركيز.
• يمكن أن تؤثر الموسيقى على مزاج الفرد والعواطف.
• يميل الأشخاص الأكثر ذكاءً إلى أن يكونوا أكثر شمولية وحساسة للتفاصيل الصغيرة.
• أن وجود حيوان أليف يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وتحسين الصحة العقلية.