10 Interessant Fakten About Psychology and human behavior

Transcript:

Languages:

• Leit déi gär hunn sech méi populär ze ginn.
• Déi blo Faarf ze gesinn kann de Geescht berouegen a Stress reduzéieren.
• Iesse Schockela kann Serotonin Produktioun erhéijen, den Hormon Gléck am Gehir.
• Leit déi dacks positiv Wierder benotze fir méi glécklech ze sinn an sech besser ze sinn.
• Maacht kleng Aktiounen, wéi e Laachen fir anerer ze ginn, kënne Gefiller vu Gléck a Selbstgemützer erhéijen.
• Sucht fir sozial Medien kënnen Gefiller vu Besuergnëss an Depressioun verursaachen.
• Schwätzt mat Iech selwer kann hëllefen Stress ze reduzéieren an d'Konzentratioun ze erhéijen.
• Musek kann eng Stëmmung an Emotiounen beaflossen.
• Smarter Leit tendéieren méi grëndlech an empfindlech op kleng Detailer ze sinn.
• Eng Hausdéier kann hëllefen d'Stress ze reduzéieren a mental Gesondheet ze verbesseren.