10 עובדות מעניינות About Psychology and human behavior

Transcript:

Languages:

• אנשים שאוהבים לפתות נוטים להיות פופולריים יותר.
• לראות את הצבע הכחול יכול לעזור להרגיע את הנפש ולהפחית את הלחץ.
• אכילת שוקולד יכולה להגביר את ייצור הסרוטונין, אושר ההורמונים במוח.
• אנשים המשתמשים לעתים קרובות במילים חיוביות נוטים להיות מאושרים יותר ולהרגיש טוב יותר.
• ביצוע פעולות קטנות, כמו חיוך לאחרים, יכול להגביר את תחושות האושר והסיפוק העצמי.
• התמכרות למדיה החברתית עלולה לגרום לתחושות של חרדה ודיכאון.
• שיחה עם עצמך יכולה לעזור להפחית את הלחץ ולהגדיל את הריכוז.
• מוזיקה יכולה להשפיע על מצב הרוח והרגשות של האדם.
• אנשים חכמים יותר נוטים להיות יסודיים ורגישים יותר לפרטים קטנים.
• קיום חיית מחמד יכול לעזור להפחית את הלחץ ולשפר את בריאות הנפש.