10 Kawili-wiling Katotohanan About Psychology and human behavior

Transcript:

Languages:

• Ang mga taong gustong mang -akit ay may posibilidad na maging mas sikat.
• Ang nakakakita ng asul na kulay ay maaaring makatulong na kalmado ang isip at mabawasan ang stress.
• Ang pagkain ng tsokolate ay maaaring dagdagan ang paggawa ng serotonin, ang kaligayahan ng hormone sa utak.
• Ang mga taong madalas na gumagamit ng mga positibong salita ay may posibilidad na maging mas masaya at mas mahusay.
• Ang paggawa ng maliliit na kilos, tulad ng pagbibigay ng isang ngiti sa iba, ay maaaring dagdagan ang mga damdamin ng kaligayahan at kasiya -siya sa sarili.
• Ang pagkagumon sa social media ay maaaring maging sanhi ng damdamin ng pagkabalisa at pagkalungkot.
• Ang pakikipag -usap sa iyong sarili ay maaaring makatulong na mabawasan ang stress at dagdagan ang konsentrasyon.
• Ang musika ay maaaring makaapekto sa kalooban at emosyon ng isang tao.
• Ang mas matalinong mga tao ay may posibilidad na maging mas masusing at sensitibo sa mga maliliit na detalye.
• Ang pagkakaroon ng isang alagang hayop ay maaaring makatulong na mabawasan ang stress at pagbutihin ang kalusugan ng kaisipan.